สำหรับสมอง
การบำบัดด้วยการลอยตัวจะสร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมือนใคร: ปราศจากสิ่งเร้าภายนอก ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มความรู้สึกสงบและผ่อนคลาย และลดความรู้สึกวิตกกังวลและความตึงเครียด ซึ่งจะคงอยู่ได้นานหลังจากเซสชั่นของคุณเสร็จสิ้น
สำหรับร่างกาย
ไขสันหลังและหลังปราศจากแรงกดของแรงโน้มถ่วง ระบบประสาทและกล้ามเนื้อและโครงร่างสามารถรีเซ็ตได้เมื่อคลายความตึงเครียด
การลอยตัวจะกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (โหมด 'พักผ่อนและย่อย') และทำให้ระบบประสาทขี้สงสารของเรา (การตอบสนอง 'ต่อสู้หรือหนี') อยู่ในโหมดเตรียมพร้อม ช่วยให้ร่างกายและจิตใจของเราสามารถหายจากความเครียดในการใช้ชีวิตสมัยใหม่
กิจวัตรลอยตัวเป็นประจำสามารถลดระดับคอร์ติซอล (ฮอร์โมนตอบสนองต่อความเครียด) และช่วยให้คุณหลุดพ้นจากแรงกดดันในชีวิตประจำวัน
คุณสมบัติในการคลายเครียดของการลอยตัวยังหมายความว่ามันเป็นเครื่องช่วยการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยม และสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้อย่างมากเช่นกัน
ผ่อนคลาย
สภาวะผ่อนคลายอันล้ำลึกที่ลอยล่องลอยมานั้นเป็นสิ่งที่ลึกซึ้งและคงอยู่นานหลังจากเซสชั่นของคุณ